Un pomeriggio di Yin Yoga e Bagno di Suoni per rallentare, ricaricarti e prepararti alla nuova stagione. Le posture dello Yin Yoga aiutano a lavorare sui tessuti profondi e a lasciare andare le tensioni accumulate. Le vibrazioni del Gong, delle campane tibetane e delle campane di quarzo accordate a 432 Hz creano uno spazio rigenerante in cui mente e corpo possono riposare. Un incontro per ritrovare radicamento, ascolto interiore e presenza, per staccare dalla frenesia del rientro e ripartire con maggiore consapevolezza.
Per prenotazioni ed informazioni invia un messaggio WhatsApp al 339 621 5556
Requisiti
Già durante la pratica di Yin sarete accompagnati dalle dolci e mistiche vibrazioni sonore delle Campane
Cosa aspettarsi
Un pomeriggio di Yin Yoga e Bagno di Suoni con posture mantenute a lungo in modo passivo e ricettivo, e vibrazioni del Gong, delle campane tibetane e delle campane di quarzo accordate a 432 Hz.
Il contributo è di 30 euro per I non abbonati al centro yoga
25 per gli abbonati
25 per i riceventi di Shiatsu e Reiki di Elisa
La durata in totale è di circa 2 ore
Preparazione
Vestiti comodi
Da portare una bottiglia d'acqua da informare con le vibrazioni armoniche
